| Чувство вины | Не может жить с тяжестью обмана |
| Проверка реакции | Хочет увидеть вашу степень привязанности |
| Желание расстаться | Сознательно разрушает отношения |
| Манипуляция | Попытка получить выгоду из ситуации |
- Возьмите паузу для осмысления
- Избегайте импульсивных решений
- Проанализируйте состояние отношений до признания
- Оцените искренность раскаяния
- Что привело к этой ситуации?
- Это было однократно или систематически?
- Какие чувства ты испытываешь сейчас?
- Чего ты хочешь от наших отношений дальше?
| Прощение | Требует работы над отношениями с обеих сторон |
| Расставание | Радикальное решение при невозможности продолжения |
| Временный перерыв | Дает возможность оценить чувства на расстоянии |
- Потеря доверия к партнеру
- Снижение самооценки
- Тревожность в будущих отношениях
- Эмоциональная травма
Факторы для сохранения отношений
- Искреннее раскаяние партнерши
- Готовность работать над ошибками
- Длительность и ценность отношений
- Отсутствие систематических измен
Причины для расставания
- Повторные случаи неверности
- Отсутствие раскаяния
- Потеря чувств с вашей стороны
- Неспособность простить
| 1. Принятие | Осознание факта измены |
| 2. Анализ | Поиск причин произошедшего |
| 3. Решение | Выбор дальнейшего пути |
| 4. Реализация | Действия согласно принятому решению |
Столкнувшись с признанием в измене, важно сохранять самообладание и принимать взвешенные решения, основанные на ваших истинных чувствах и ценностях.
